Un aumento de conciencia
He mencionado en mi última entrada que el meditar expande la conciencia. Esto es un fenómeno hermoso y no conozco forma alternativa de alcanzarlo. Hoy el mundo, el ciudadano sobre todo, está muy individualizado y los habitantes de las megápolis muy vueltos hacia sí mismos. La gente se preocupa por sus problemas y se inmutan ante los ajenos. Una meditación sana y disciplinada puede acabar con todo eso.
Recuerdo que un día, antes de partir hacia el trabajo, me senté unos 20 minutos a meditar (recordemos que se sugieren períodos cortos de 10, 15 o 20 minutos para principiantes). Al concluir, salí de mi casa y al andar por la vereda noté que ya no veía a la gente como extras en una película sino como personas con vidas, problemas y sueños. Saludé amablemente al señor que barría el borde de la calle, pero en realidad sentía ganas de pegarle un fuerte abrazo… aún sin conocerle.
La meditación expande la conciencia. Al desconectar nuestras mentes de la bulliciosa vida cotidiana y todo lo que acarrea consigo es como que nos purificamos un poco de nuestra naturaleza apática cultivada en una sociedad individualísta. Volvemos a ser como “recién nacidos” y sencillamente sentimos amor hacia las demás personas. Amor sin motivo, hasta amor sin sentido si se quiere. Nuestra conciencia se expande y vemos la vida en el prójimo cuando antes la ignorábamos.
Les animo a zambullirse en la meditación y comenzar a saborear sus deliciosos frutos. Aclaro nuevamente que no soy experto en el tema y que si es que escribo acerca de esto es para de alguna forma volverme más disciplinado en el tema de la práctica y la constancia.
Intentaré más adelante escribir un FAQ (Frequently Asked Questions) acerca de la meditación. Cualquier duda que tengan respecto al tema la pueden dejar en un comentario así mañana o pasado incluyo la respuesta (de tenerla) en aquel post. Sigan practicando meditación y no aflojen!
Gracias por leer,
Dario Manoukian
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Enero 7th, 2008 at 7:10 am
Enseñanza y aprendizaje sincero…
Hay otro tipo de meditación y esa es la reflexión por el cual llevamos a nuestro corazón lo que oímos, vemos, leemos y experimentamos…
“Si el conocimiento, la información o la enseñanza no llega a nuestro corazón es como arena escurriéndose entre nuestros dedos y en el peor de los casos dejamos que así sea si somos concientes y somos indiferentes”… con esto no digo en enseñar obligando y sentirse obligado en aprender sino hablo de ser sinceros cuando se nos enseña y aprendemos.
Haciendo uso de la Biblia como recomendó Dario, los llevo a Salmos 143:5… donde uno recuerda constantemente y medita sobre la actividad o experiencia que estimula con gravedad nuestra conciencia.
Y los invito en leer un versículo… Proverbios 15:28! , en el que me esfuerzo por vigorizar.
Puede que muchos al leer comentarios en el blog encuentren bajo criterio propio contradicciones o puntos de vista confusos. Al comentar exponemos lo que pensamos y mas importante aun nuestra experiencia sobre lo que lee, y quien hace silencio a lo que lee es lo desconocido que se afianza en el ambiente…
Si estamos de acuerdo o caso contrario es bueno exponer lo que uno piensa y experimenta.
Todos juntos enriquecemos el blog de Dario Manoukian exponiendo sea grato o sea adverso, sea cordialidad o desgracia, sea cuestión como duda y dialogo como discusión (hay libertad al menos controlada para comentar de manera competente) y no haciendo silencio por miedo a equivocarnos (y es cuando no somos sinceros) pero puede que se haga silencio porque es adecuado dada la circunstancia o llevar las cosas a la discusión y agravar la situación. Yo mismo puedo comentar y hablar de cosas que puedo estar completamente equivocado pero soy abierto en escuchar y pensar y reconocer que si estoy mal estoy mal y que si estuve mal en reconocer que estuve mal pues a seguir reflexionando porque somos imperfectos, y lo que vale es la intención porque todos luchamos en afianzar el bien en nuestro ser y en alcanzar la nobleza espiritual (en tu conciencia, mente si no crees en esto).
Monitoreen el blog de principio a fin, relean una y otra vez los post y los comentarios, mediten y reflexionen, no traten de convencerse o engañarse, vivan la sinceridad. Releo lo que comento y me encuentro con argumentos y palabras desubicadas o mal acomodadas y vuelvo a reflexionar lo que argumente.
Puede que a alguien le aborrezca, deteste y en el peor de los casos condene el bien que lee en el post y en lo comentarios, pues le digo a esa persona que el prejuicio no se manifieste en sus pensamientos y logre dominarlo, que esa energía logre ser canalizada hacia la cordura porque una cosa es exponer nuestra identidad y otra repudiar lo que identificamos como el desafuero hacia lo personal, y agregar algo…
“Si la humanidad misma repudiara, haría escarnio y se burlara de lo que aquí aprendemos me mantendría firme en mis convicciones y moriría por ellos, por el bien del hombre y (que lucho* por encontrar el camino considerado) por el bien de Dios bajo la enseñanza de Jesús”. :’)
*Lucho porque encuentro resistencia natural (que no logro explicar y acomodar la idea de manera clara lo que aun pretendo desarrollar) que no es adversa sino distinta.
Hay algo, se que hay algo que aun no identifico, mi mente hace mucho ruido y distorsiona la imagen que deseo conocer, la encuentro borrosa y me encuentro lejos pero conciente de que hay algún camino, aun lo busco.
La brecha que logra abrirse gracias a nuestro esfuerzo ilumina nuestro espíritu y es el comienzo de lo que aquí y ahora Dario nos acaba de comentar!, el poder de amar.
:’)
Enero 8th, 2008 at 6:00 am
@ Jinto: Verdaderamente enriquecen ustedes al blog. Yo meramente juego el papel de moderador.
Dario Manoukian, discípulo.
Enero 8th, 2008 at 10:23 am
http://cantabriaradixhispaniae.blogspot.com/
Ahí hablan de bushido
Enero 8th, 2008 at 11:07 pm
La verdad Dario muy rico tu posteo. Y si, es verdad lo que comentastes al respecto de que cuando logras encontrarte contigo mismo y llegas o intentas alcanzar la verdadera paz interior, vez tu alrededor totalmente diferente (nervios y tensiones reducidos, compañerismo e interes por el projimo ya sea conocido o no, voluntad y ganas por realizar obras de bien, etc.) yo lo he hecho y tambien cuando amaneci, y te ayuda mucho a mentalizarte un dia diferente y tranquilo en lo posible. Bueno Dario nos estamos viendo si todo sale bien el dia Jueves, un abrazo, suerte.
Matias Alvarez.