Destajar al Ego
Algo que todo ser humano tiene es el ego. El ego es algo que nos ata a una forma de ser que no es la auténtica e intenta defender aquella imagen que le damos a los demás acerca de nuestra persona. Hace unos días comencé a emplear un método que permite reducir al menos un poco al ego.
Todo comenzó cuando mi hermano me inmovilizó abrazándome desde atrás. En el seminario pasado de Rolker Gracie aprendí una técnica muy buena para escapar de esa posición. Intenté hacerla pero apoyé la rodilla derecha en el suelo en lugar de abrir los pies y hacer base. Como estábamos sobre piso duro, dolió el golpe de mi rótula sobre la baldoza. Me soltó y comenzó a reirse y a decir “te lastimaste sólo!”.
Minutos después, mi cabeza comenzó a formular excusas como las siguientes: “en realidad había poco lugar en el pasillo y si le hacías esa técnica bien, seguramente se hubiera lastimado al caer hacia atrás”; “me tomó desprevenido y no pude reaccionar adecuadamente”; “de no entrenar con rodilleras, tendrías las rodillas más fuertes y ese golpe no te hubiera dolido. Podrías habérsela hecho lo más bien”; etc.
Allí fue cuando me frené el carro a mí mismo y me dije: “NO. Me salió mal la técnica y punto. Tiene todos los motivos para burlarse de mí y yo soy el débil de rodillas. Si no quiero que esto vuelva a suceder, tendré que entrenar más duro. Así que deja de quejarte como una nenita, Dario”.
Reduje mi ego. Le paré la mano a mi propia mente (que se supone está de mi lado aunque no es del todo así). Les propongo que implementen este método. Si pierden una lucha, no minimicen la situación ni intenten excusarse con algún pretexto rebuscado. Fallamos y debemos volver a pararnos y a empezar desde cero. Con la frente bien en alta y la mirada clavada en el horizonte. Como el samurai.
Gracias por leer,
Dario Manoukian
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Abril 18th, 2008 at 1:48 pm
Muy cierto eso que dices. Uno siempre busca pretextos para no quedar tan mal por un error propio, con tal de no aceptar que fue simplemente culpa de uno.
Últimamente he tratado de aceptar más mis errores sin pretextos que lo reduzcan..
Saludos!
Abril 18th, 2008 at 8:46 pm
Yo tambien tengo esa reaccion casi automatica de formular excusas, pero solo de vicio, porque a fin de cuentas hago lo mismo que vos. Y lo que tambien estoy intentando es hacer que esa misma voz que formula pretextos, empiece a formular posibles soluciones para mejorar los puntos debiles.
Eso es parte de un largo camino, pero de eso se trata, no? =).
Muy bueno el post, Saludos.
Abril 21st, 2008 at 10:43 am
Pienso que la base de la superacion es justamente la ponderacion de nuestros errores y aciertos con objetividad. No perdiendo la perspectiva que siempre hay espacio para la mejora. Un abrazo.