Bushido Blog

Estoy seguro de que muchos de ustedes conocen u oyeron hablar alguna vez acerca del Zanshin. El zanshin es un estado máximo de alerta que adquiría el samurai o ninja y que le permitía notar la presencia de personas, detectar ataques instantáneamente y poder reaccionar ante ellos. Existen muchas anécdotas al respecto. Veamos bien de que trata.

Básicamente, existen tres tipos de Zanshin: el negativo, neutro y positivo. Cada uno varía en sus características.

• Zanshin Negativo:  Es nada más y nada menos que un estado natural de un individuo que le permite estar en alerta mediante percepciones del peligro. Es similar al estado de alerta de ciertos animales. Corresponde más a un estado natural que a algo adquirido mediante práctica de técnica. Es considerado egoico dado a que se centra en el temor a perder la personalidad gracias a sus atributos. Al ser un reflejo incontrolado, puede servir tanto para bien como para mal. Es común la hiperestimulación del Saika Tanden (región del abdominal) y la carga emocional que puede traer el dolor.
• Zanshin Neutro: A diferencia del zanshin negativo, el neutro permite tener un poco de control sobre el mismo. Se dice que es el zanshin que obtienen los budokas (arte marcialistas) o meditantes. Se alcanza cuando se ha entrenado muchas horas y se ha logrado encontrar el ki que se sitúa en el centro del hara. Este zanshin permite la calma progresiva mediante el control de la respiración y una aptitúd serena de espera. Es muy posible volver a caer en el zanshin negativo dado a que no está bien arraigado el neutro al budoka. Se dice que practicar Kendo con bokken (sable de madera) y sin protección estimula a desarrollar este estado dado a que requiere de una gran concentración y necesidad de estar presente en cada instante.
• Zanshin Positivo: Este el estado considerablemente alto dentro del entrenamiento del budoka. Únicamente lo alcanzan los grandes expertos y algunos maestros, aunque no de manera definitiva. Se dice que el zanshin positivo emana una especie de irradiación que inhibe al atacante a atacar (¿será gracias a la confianza personal?). De él viene la intuición a una agresión. Es el estado que todo arte marcialista debe aspirar.

Esto es lo que aprendí respecto al tema. Si bien está siempre el escéptico que no cree en la existencia del zanshin, he oído algunas anéctodas de gente cercana a mí que tuvo experiencias de zanshin (seguramente negativo). Se cree que aquellos con un mayor grado de alerta pueden detectar personas a muy grandes distancias. Estos días me he percatado de que puedo percibir la presencia de una persona a una cuadra de distancia a mis espaldas. Pero seguramente no sea nada adquirido por práctica o técnica.

¡Aguardo sus anécdotas!
Dario Manoukian

Fuente: http://jlgarcia.galeon.com/zanshin.htm 

A pedido de Spike hoy escribo sobre la venganza. Estamos más que acostumbrados a ver en las series y películas historias acerca de gente que busca la venganza de su padre, madre, hermano, hermana, etc. Tanto ver este tipo de films nos crea una idea de que debemos ser justicieros de todo aquel que sufre una injusticia. ¿Es muy errada esta perspectiva?

Creo que existen varios pasos a tomar en cuenta previo a adoptar el impulso a vengarse. A continuación detallo algunos.

1. Reflexionar: Ante la injusticia, lo mejor que uno puede hacer es reflexionar acerca de si lo que está a punto de hacer es merecido o no. Si es merecido el castigo mediante la venganza, no necesariamente significa que debamos cobrarla… sigan leyendo.
2. Ser objetivos: Puede que muchas veces estemos viendo las cosas de un único punto de vista y que en realidad haya dos versiones para la misma historia.
3. Preguntarse porqué es que deseamos vengarnos: Es posible que al querer vengarnos estemos en realidad buscando desquitarnos por una injusticia que nos hayan hecho a nosotros y no al que fue la víctima de la injusticia. Si este es tu caso, recomiendo romper inmediatamente cualquier impulso a la venganza dado a que está siendo mal canalizado. Cosa que me lleva al siguiente paso…
4. No ser impulsivos: Este puede ser considerado como un resúmen de los anteriores. El impulso es lo que nos convierte en animales. El verdadero guerrero tiene control sobre sus emociones.
5. Comprender si nos incumbe o no: No iré a vengar al perro (hablo del can, no del adjetivo) de mi vecino si fue matado por mi otro vecino si no me incumbe. El problema de no plantearse los anteriores puntos puede llevar a que nos metamos en lugares en los cuales no fuimos llamados. Nuevamente es necesario plantearse el punto número 3. Tenía un compañero en el secundario que siempre deseaba “defender” a los demás únicamente porque buscaba una buena pelea.

En cuanto a lo que yo creo personalmente, ninguna venganza es buena. Pagar con la misma moneda, devolver mal por mal o ejercer el famoso “ojo por ojo, diente por diente” es sencillamente rebajarse uno mismo al nivel del que nos hizo mal. Abraham Lincoln solía decir: “la mejor manera de acabar con un enemigo es convertirlo en tu amigo.”

¿Pero qué es esta locura que me estás diciendo, Dario? Se que puede ser difícil de entender. Mismo hay veces en las cuales no deseo actuar de forma pasiva. Pero es necesario comprender que la venganza es como una bola de nieve que es arrojada por una colina. Con cada vuelta se hace más y más grande hasta que perdemos el control. Es entonces, cuando tenemos una bola de nieve del tamaño de la roca que perseguía a Indiana Jones, que olvidamos qué fue lo que generó el conflicto.

Espero que haya podido aclarar más dudas de las que probablemente hice surgir. Gracias por leer,
Dario Manoukian

Navegando, me he cruzado con una página que trata acerca del Bushido. Quería compartir con ustedes acerca de algo que dice el autor de ella que yo no comparto.

Dice:

“Si no eres de nacionalidad japonesa no puedes adherirte al Bushido. Porqué? Porque no te puedes convertir al sintoísmo (que es un temperamento nacional) dado a que este no acepta a conversos y porque aunqueseas el mejor espadachín del universo, el Bushido no tiene nada que ver con las artes marciales. Otra de las razones es que la mayor virtúd del código del samurai es la lealtad y por lealtad se refiere hacia la casa imperial. Acaso estás viviendo tu vida para el emperador?”

Primero quisiera aclarar aquellas cosas en las cuales tiene razón. El Bushido no tiene nada que ver con las artes marciales. Es cierto, se relaciona mucho con el Kendo o el samurai. Pero aún así, no es una técnica que se pueda aprender sino que es un estilo de vida que generalmente se enseña a los samurai para que puedan tener dominio propio y no ir destajando cabezas cada vez que alguien los hacía enojar.

Ahora lo que no estoy de acuerdo: El Bushido no tiene como requisito ninguna religión específica. Yo soy Cristiano y seguramente muchos de ustedes tienen alguna otra creencia o bien son ateos y aún así intentamos vivir por el Bushido. Muchas religiones enseñan las siete virtudes.

Si bien en su momento el samurai solía vivir su vida entera a servicio de su daimyo, tengo entendido que hoy día los daimyos dejaron de existir (puedo estar equivocado respecto a esto). Cada uno encuentra al suyo. Mi daimyo es Cristo, el tuyo puede que lo sea o no. La lealtad sigue siendo la virtúd más importante dado a que sin ella las demás pueden dejar de ejercerse.

Eso es lo principal que tenía para comentarles. La próxima vez que alguien les diga que no se puede vivir por el Bushido si no eres japonés, preguntémosle respetuosamente si el camino del guerrero se llama BUSHIDO o NIHONJIN NO BUSHIDO (el camino del guerrero de origen japonés). Mucho cambió del código original para poder aplicarlo a hoy día. Es cierto que no nos regimos por el Bushido sino por el Bushido moderno y que en realidad lo único que somos son personas que van en busca de la perfección.

Así que, con la cabeza en alto puedo decirles que soy un guerrero… humilde pero valiente.

Gracias por leer,
Dario Manoukian

El cuerpo humano es algo que no deja de asombrarme. Cada día aprendo acerca de las nuevas cosas que puede hacer y el límite entre lo posible e imposible se va desdibujando cada vez más. ¿Por dónde comienza este proceso de relimitación? Por la práctica.

Muchos seguramente conocen el famoso refrán “la práctica hace a la perfección”. En realidad, no está equivocado el que creó este dicho. Hoy día, con internet, podemos conocer personas con habilidades realmente asombrosas (algunas de esas habilidades son útiles, otras no tanto). Lo asombroso es que existe un patrón que no deja de figurar: la práctica.

He visto a personas cortar flechas disparadas hacia su pecho con una katana, gente derrotar a su oponente con un kiai y hasta una persona que salta de un edificio a otro separado por una avenida de por medio. Luego de esto, se imaginarán que cada vez existen menos cosas que creo imposibles para el ser humano.

Todo comienza en la práctica. El samurai practica toda su vida lograr alcanzar la perfección. El bushido nos muestra claramente que debemos ser disciplinados en todo lo que hacemos. ¿Cómo puedo hacer para disciplinarme a entrenar todos los días? Para eso hay que saber la diferencia entre disciplina y motivación. ¿Porqué disciplinarse? Porque nadie comienza destajando una flecha sin antes haber practicado miles de veces la forma de hacer un corte con la katana en el aire, nadie comienza saltando de un edificio a otro sin antes haber aprendido a hacer un ukemi (roll absorbente de energía) o haber comenzado desde alturas menores.

Todo comienza en la práctica. Es por esto que nos hacen repetir cientos de veces una toma hasta que se nos incorpore a la memoria muscular. Es por esto que nos continúan obligando a practicar una técnica que ya tenemos dominada (o al menos creemos tener dominada). La práctica ayuda a sellar los movimientos en nuestra memoria muscular. Es por esto que aprendemos técnicas desde los ángulos más ridículos y que no aparentar sernos de utilidad.

Todo comienza en la práctica. David no mató al gigante Goliat así como si nada. Primeramente tuvo que entrenar arduamente, matar a leones, osos y otros animales hasta con sus manos vacías (karate :P) para luego estar preparado y no temer a ningún oponente.

Si no practicamos adecuadamente lo que sea que hagamos, nunca lograremos llevar nuestros músculos, mente, etc. al siguiente nivel. Hace falta trabajo duro. Hace falta sufrir. Hace falta perfeccionarse hasta en lo más insignificante. Solamente entonces lograremos alcanzar la perfección.

Gracias por leer,
Dario Manoukian

Hoy me gustaría remarcar una línea que se ha ido desvaneciendo con el tiempo. Seguramente los orientales tienen este conocimiento más marcado que nosotros. Trata nada más y nada menos que la diferencia entre el honor y el orgullo (o falso honor).

Les planteo una posible situación: una persona va por la calle y tres le siguen con malas intenciones. Uno de estos le grita a nuestro personaje principal un insulto o algo por el estilo bien fuerte para que todos oigan. Nuestro personaje se da vuelta y ve a los tres acechadores riéndose de él en la cara.

Muchos de ustedes seguramente estarán diciendo: “debe defender su honor!”, “nunca dejaría que me hagan algo así a mí”, etc. He aquí cuando nos debemos preguntar a nosotros mismos que es lo que verdaderamente sentimos, falta de honor o un golpe de orgullo?

Para tener las cosas bien en claro, nuevamente recurrimos a la Real Academia Española para que nos asista en el conocimiento de estas dos palabras:

Honor:

1. Cualidad moral que lleva al cumplimiento de los propios deberes respecto del prójimo y de uno mismo.
2. Gloria o buena reputación que sigue a la virtud, al mérito o a las acciones heroicas, la cual trasciende a las familias, personas y acciones mismas de quien se la granjea.

Orgullo:

1. Arrogancia, vanidad, exceso de estimación propia, que a veces es disimulable por nacer de causas nobles y virtuosas.

Se comprende la diferencia? El honor es una forma de ser que obliga a la persona a pegarse a sus valores para poder afectar de manera positiva a sí mismo o a los demás. El orgullo es creerse mejor que los demás y defender esa creencia de la forma que sea necesaria.

Volvamos a nuestro ejemplo. Si nuestro personaje fuera orgulloso, reaccionaría de manera violenta dado a que los bravucones le han tocado el ego con lo que le han dicho. Se armaría una pelea en el medio de la calle y las cosas terminarían bastante mal (lesiones, arrestos, etc.).

Digamos, en vez, que nuestro personaje es una persona honorable. Tiene valores puros y se aferra a ellos. Tras oír los insultos de los necios, se da vuelta y los mira a los ojos. Sonríe y pone cara de “tomo lo que me dices como de quién viene”, pega media vuelta y sigue en su camino. Los tres tontos han sido humillados dado a que su palabrerío fue ignorado y dado a que el personaje ni se molesta en “tirarle perlas a los cerdos”.

Puede que los tres se enojen, puede que se vayan, puede que comienzen a perseguirlo para pegarle. Eso está fuera del foco de este post. Si una pelea comienza, se deberá intentar evitarla. Si no se puede, uno se defenderá. Pero lo importante es que ya no es una cuestión de orgullo sino de defensa personal.

Eso es honor. Honor que genera respeto sano hacia tu persona. Eso es bushido.

Espero que haya podido aclarar la diferencia entre honor y orgullo. Gracias por leer,
Dario Manoukian

Todas las mañanas veo a una cuadra de mi oficina a un hombre indigente que no tiene un plato de comida caliente ni una cama cómoda en donde dormir. Cada vez que lo veo, me siento tentado a comprarle un desayuno de café con medialunas. Pero debido a que la cafetería abre aproximadamente una hora más tarde, siempre me quedo con las ganas.

No es que sea una persona perfecta, pero la benevolencia va brotando de uno. Las ganas de hacer el bien a los demás surgen por su cuenta y verdaderamente es algo hermoso. Muchos creen que el samurai era una persona fría e indiferente a lo que sucedía a su alrededor. Esta imagen es errada. La palabra samurai, como todos los que vieron la película el último samurai bien saben, proviene del verbo “servir”. Me gusta al samurai que trabaja por su plato de arróz del día y no tolero al pedante buscapleitos que frecuentemente vemos en el cine.

El otro día me puse a ver Aka Kage (Red Shadow) y al comenzar la película (que no pude llegar a ver entera) veo la típica escena cliché del samurai. Una especie de ronin camina por una calle de campo cuando otros cuatro o cinco samurai le dicen que son dueños de ese camino por el cual pasaba. Lo quieren obligar a cruzar por el borde y éste se niega a hacerlo diciendo que siempre camina por el centro. Desenvainan katanas y comienza la lucha. Por favor! Que escena más ridícula! Entiendo que al querer hacer que cruce por el costado le están tocando el honor, pero no habrá algo de orgullo en todo esto?

A lo que quiero llegar con esto es que no todo samurai era como lo muestran las películas (mismo las películas japonesas). El samurai servía. El samurai trabajaba. El samurai llevaba una vida de disciplina y meditación. Una vida de benevolencia y honor. Por supuesto que existían los samurai vagos que hacían lo que querían por el simple hecho de que cargaban una espada y sabían cómo usarla, pero no metamos a todos dentro de la misma bolsa.

Personalmente creo que una persona que ayuda a un necesitado se está rigiendo por el bushido tanto como aquel que lo defiende de alguna agresión. Como seres humanos, tendemos a intentar quedarnos con los que nos conviene de cada doctrina (me incluyo). Generalmente decimos, “esto me gusta y esto no. Aplicaré lo que considere necesario”. Y así serruchamos al bushido por la mitad y nos quedamos con lo que el mundo hoy piensa que es: una excusa para defenderse cuando nuestro honor (o será orgullo?) está en juego.

Se que suena medio fuerte. Ni tenía intencionado escribir acerca de esto, pero el post tomó otro rumbo. Aprendamos, yo primeramente, a ser buenos, caballeros, correctamente motivados. Recién entonces alcanzaremos al verdadero honor. El que pocos llegan a conocer.

Gracias por leer,
Dario Manoukian, discípulo.

Hace unos días traté el tema del dominio propio. Este es el segundo post de una serie de dos. Pueden leer el primero aquí.

Se pregunta el autor porqué es que los japoneses tienen los nervios poco tensados en comparación con los demás. Su vida no es tan emocionante como la del americano, dice. Su gobierno monárquico no es tan emocionante como la república de los franceses. Llega a la conclusión que se debe a la emoción y sesibilidad del japonés lo obligan a auto -reprimirse constantemente. Pero sea la razón que fuera, sin los años de entrenamiento apropiado en en dominio propio reprimirse de nada sirve. La disciplina en el dominio propio puede facilmente irse de las manos de aquel que la practica y acallar al verdadero significado del alma. A esto me gustaría referir… Seguir leyendo… »

Muchos creemos ser indisciplinados. Creemos que nos falta más disciplina en nuestra vida. Intentamos alcanzar algunos objetivos que nos fijamos, pero no logramos cumplir con ellos. Será por falta de disciplina? No necesariamente.

Al leer un post en ZenHabits.com, he llegado a comprender que el secreto en realidad yace en la motivación. Con la motivación apropiada, podemos lograr nuestras metas prefijadas!

Por ejemplo, cuando comencé a levantarme temprano, los primeros días era muy sencillo! Saltaba de mi cama (duermo en una cama marinera) y corría a apagar mi alarma. Me cambiaba en un par de minutos y subía rápidamente las escaleras hacia la cocina para preparame el desayuno. Era disciplina o motivación? Era motivación. Cuál es entonces la diferencia? Cómo puedo hacer para motivarme? A continuación daré una lista de elementos que les ayudarán a motivarse… Seguir leyendo… »

Si bien todas las siete virtudes del bushido son de suma importancia, la lealtad puede ser considerada como la columna vertebral del código del samurai. Sin lealtad, los valores aprehendidos y practicados por mucho tiempo se desvanecen llegada la situación máxima de prueba. Tristemente, a veces incluso antes.

La lealtad puede ser hacia Dios, hacia un discipulador, un padre, amigo y sin ir más lejos, un cónyuge. Es más que común oir hablar hoy día acerca de la infidelidad entre parejas casadas y aparentemente es algo muy atractivo ya que incluso hay películas y series televisivas que tratan el tema. La lealtad es uno de los valores que también fueron perdidos en este siglo. Lo podremos recuperar? Intentaré ayudarles con un listado de consejos… Seguir leyendo… »

Al buscar la definición de la palabra honor en el diccionario, leí que es considerado “alto respeto” o “la integridad en las creencias y acciones de uno”. Según el bushido, cuando se presentaba una causa más entrañable que la vida misma, con la mayor de las sinceridades la vida era dejada a un lado.

Qué significa esto? Que debemos morir cada vez que se presente una situación importante? Por supuesto que no. Simplemente se refiere a aquellas pocas causas por la cual uno estaría dispuesto a entregar la vida. Éstas podrían ser por ejemplo defender una vida ajena, valores religiosos o políticos, etc. Si bien parece algo imposible de tolerar, recordemos el dicho que nos dice que “tolerar lo aparentemente intolerable es verdaderamente saber tolerar”… Seguir leyendo… »